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El Gimnasio

Gimnasio 9 de Julio
9 de julio 4341
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Gimnasio Constitución
Av Constitución 4498
Tel. (0223) 479 9797 Mar del Plata
Vitalité

Un lugar diferente donde el alumno es lo más importante, y donde se tiene en cuenta las diferencias de edad, sexo o condición física para iniciar un plan de actividad física acorde a cada situación y a cada objetivo. La calidez del lugar, la comodidad de sus instalaciones y las máquinas de última generación se unen a un staff de profesionales integrado por profesores de educación física, médicos deportólogos y cardiólogos, nutricionistas, etc.

Gracias a los avances científicos, algunos aspectos de la salud han sido mejorados: sin embargo, el ritmo de vida actual lleva a las personas a una serie de desequilibrios psicofísicos que originan un número importante de enfermedades y trastornos. Estos cambios y disminuciones en ciertas capacidades (poca resistencia en los deportes, en la actividad sexual, en la concentración laboral) no se deben atribuir de forma única a la involución orgánica propia de la edad, sino que el desuso, la falta de actividad, o su exceso sin ningún tipo de control profesional, toma parte importante en este proceso.

La actividad física entendida en su sentido más amplio ayuda a combatir los factores de riesgo como el colesterol, la obesidad, el tabaquismo, el stress entre otros. Facilita al mismo tiempo la liberación total de tensiones y la comunicación con uno mismo poniendo en marcha los mecanismos naturales contra la vejez prematura, superando la depresión, ayudando a elevar el estado de ánimo y disminuyendo la fatiga. Vitalité ofrece una instrucción personalizada, amplitud horaria y diferentes tipos de actividades teniendo en cuenta los gustos, edades y posibilidades de sus alumnos.


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